Какво определя щастието В по предната статия за истинското щастие съм обяснил как хората разчитат на някакви бързи начини с цел да се почувстват щастливи, вместо да се хванат в ръце и да намерят причината на истинския проблем, който ги кара да се чувстват тъжни например. Ако някой има проблеми със социалния …
Ако смяташ и вярваш, че нещо е възможно е нормално да имаш повече мерак да го постигнеш. Съгласен ли си? По този начин най-вероятно ще учиш, ще поемаш стъпки и се движиш към целта си. От друга страна ако вярваш, че нещо е невъзможно то тогава никога няма да се опиташ …
Много хора се пробват да приложат самохипноза, но не получават никакви резултати, докато други са доволни и щастливи от резултатите. Къде е истината за теб тогава? Ето това ще се помъчим да разберм в тази статия. Основната причина за това ако самохипнозата не работи при теб, е че най-вероятно я прилагат …
Защо известният съвет „живей в настоящето“ наистина може да те направи щастлив? По света, както на запад така и на изток има много хора, занимаващи се с изучаване на човешкото поведение. И голяма част от тях си правят едно и също много интересно заключвение: Колкото повече се фокусираш над това да се …
Според конвенционалната психология, хората развиват фобии към определени обекти, когато са изпитали травмиращ инцидент свързан със съответния обект или ситуация, обикновено в ранното им детство. За пример може да се даде дете което може да развие страх от тъмното, докато майка му по случайност не тресне вратата, докато то е в стаята на тъмно. …
Какво причинява страха и фобиите. Психология и страх. Read More »
Много хора се опитват да потиснат своите емоции, мислейки че като сторят така са решили своите проблеми. Погрешните чести практики, като това постоянно да се разсейваш и да си зает след раздяла или да пиеш алкохол, с цел да забравиш проблемите си са сред най-големите причини за лоши настроения. Потиснатите емоции трябва …
Какво става когато потискаме емоциите си? Ефекта от потискане на емоциите Read More »
Въведение в хипнозата Хипнозата е научно доказана и ефективна техника, която може да ти помогне да си промениш поведението, да си подобриш умственото здраве и дори да спреш лошите си навици. Може да използваш хипноза с цел да отслабнеш, да спреш цигарите, да си поставяш цели и дори да си увереличиш …
Посланието, което ни бива предадено Нека започна тази статия с няколко прости метафори. Когато смартфона ми остане с под 10% батерия, той започва да светка и бибка от време на време, за да ме извести, че трябва да се зареди. Когато бензина в колата ще свърши, има една оранжева лампичка, която започва …
Човек №1: „Не мисля, че знаеш как се прави това, трябва някой, който е по-опитен“ Човек №2: „Айде на бас, че мога!“ Човек №1: „Не се засягай, но не мисля, че имаш необходимите умения.“ Човек №2: „Добре, щом така мислиш, само гледай!“ Ето ти един класически пример за някой, …
Вида хипноза, за която ще говоря в тази статия е не е този, който показват по филмите, където караш някой да гледа в махало и след 10 минути той е изцяло под твой контрол. Хипнозата за която ще обясня тук е такава, която чрез обикновени психологически похвати да може да убедиш хората да ти …
Как се прави хипноза и как да хипнотизираш някой? Read More »