Придобиването на уверенот и здравословно ниво на самочувствие е ключово за постигането на успех и удоволетворение в живота. Именно за това статиите от тази категория ще ти помогнат да изгреш силен себе-образ и стабилно ниво на самочувствие.
Какво значи самоувереност? Самоувереността е вярването и усещането, че можеш да се справиш правилно с определена ситуация. Себеувереността е това да знаеш, че не ти липсват никакви необходими умения с цел успешно да свършиш дадена задача. Подобна задача може да варира от неща като социални дейности, като това да си способен да заговориш …
Кои хора са перфекционисти Перфекционист е някой, който си поставя изключително високи стандарти и после очаква да ги постигне. Поради това, че тези стандарти са далеч от постижими, перфекциониста обикновено се оказва с липса на самочувствие. Ето някои примери, от стандартите, които перфекциониста си поставя за себе си: Никога повече няма да …
Липсва ли ти самоувереност? Или си вече на път да я изграждаш? Винаги ли си притеснен, защото те е страх от това, че хората ще забележат, че ти липсва увереност? Ако отговаряш с „да“, тогава знай че трябва да си пазиш емоциите за себе си и докато не разрешиш проблемите си, никой няма право …